iklan
Ngomong-ngomong masalah buah nich sobat infodob, buah apakah yang menjadi favorit anda? Apakah semangka, nangka, durian, atupun melon?dan ternyata oh ternyata melon membawa dampak positif bagi kesehatan lo,
Disini saya focuskan bagi anda yang mempunyai favorit makan buah melon, dan bagi anda yang mempunyai favorit buah selain melon, juga bisa menyimak artikel ini.
Disini saya focuskan bagi anda yang mempunyai favorit makan buah melon, dan bagi anda yang mempunyai favorit buah selain melon, juga bisa menyimak artikel ini.
Melon merupakan buah yang sudah tak asing bagi kita warga indonesia yakni mempunyai bentuk bulat serta daging buahnya mempunyai warna kuning yang agak pucat. Dan buah melon ini mempunyai kandungan air yang sangat banyak dan melimpah, namun kandungan airunya masih kalah dengan semangka. Dan saya sarankan untuk mengkonsumsi buah melon ketika siang hari, karena disaat suasana dan kondisi yang cukup panas, sehingga rasanya sangat segar. Sehingga akan menghilangkan rasa haus atau istilahnya dehidrasi, selain berfungsi untuk menghilangkan haus, melon juga mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh anda, kemudian apa sajakah manfaat melon bagi tubuh anda? baca juga cara menghilangkan flek hitam dengan buah melon.
Sobat infodob, mengkonsumsi buah-buahan secara rutin juga mempunyai manfaat yang besar pula untuk meningkatkan kekebalan dan kesehatan tubuh. Masing-masing buah mempunyai kandungan vitamin dan nutrisi yang berbeda-beda dan kebanyakan buah mempunyai vitamin yang terbilang lengkap. Dan kali ini infodob akan membahas beberapa manfaat buah melon bagi kesehatan tubuh anda :
1.Buah melon akan menyediakan nutrisi yang dibutuhkan oleh tulang dan gigi anda, karena melon menjadi salah satu buah yang penuh dengan vitamin C, dan vitamin C inilah yang berguna untuk membuat tulah dan gigi anda sehat.
2.Memenuhi kebutuhan nutrisi untuk mata, karena melon juga mempunyai vitamin A yang tinggi.
3.Manfaat buah melon yang ketiga yaitu mampu meningkatkan kesehatan jantung anda,kandungan kalim yang ada dalam buah melon akan mampu menurunkan tekanan darah tinggi anda dan tidak disarankan bagi anda yang mempunyai kadar darah rendah dalam mengkonsumsi buah melon, jika anda yang mempunyai darah rendah mengkonsumsi buah melon akan semakin pusing.
4.Manfaat yang keempat yaitu menjadi penangkal kangker secara alami, karena buah melon menjadi salah satu buah yang mengandung likopen yang tinggi pula. Pada buah melon mengandung likopen, dan likopen inilah yang menangkal penyakit kangker meskipun tidak sepenuhnya.
5.Yang tak kalah pentingnya yaitu buah melon juga mengandung nutrisi yang berguna bagi kulit anda, karena melon juga kaya akan kolagen yang dibutuhkan kulit untuk menyehatkan kulit. Dengan mencukupi kebutuhan kulit maka kulit pun akan tersa sehat.,halus dan kencang.
6.Mampu memperlancar organ pencernaan. Kandungan serat dan air yang tinggilah yang mampu membantu prosesei kelancaran pencernaan manusia dan akan terhindar dari sembelit dan gejala BAB yang sulit.
7.Yang terakhir yaitu melon juga mampu menjegah penyakit yang menakutkan yakni pencegah stroke yang cukup efektif.inilah fakta yang menyebabkan resiko stroke meningkat.
Sahabat infodob, itulah beberapa manfaat yang akan anda dapatkan ketika anda memakan buah melon, dengan memperhatikan kondisi tubuh anda. Jangan sampai ketika anda mengalami darah rendah terus memakan melon, yang akan terjadi anda semakin lemas dan pusing.
Sobat infodob, mengkonsumsi buah-buahan secara rutin juga mempunyai manfaat yang besar pula untuk meningkatkan kekebalan dan kesehatan tubuh. Masing-masing buah mempunyai kandungan vitamin dan nutrisi yang berbeda-beda dan kebanyakan buah mempunyai vitamin yang terbilang lengkap. Dan kali ini infodob akan membahas beberapa manfaat buah melon bagi kesehatan tubuh anda :
1.Buah melon akan menyediakan nutrisi yang dibutuhkan oleh tulang dan gigi anda, karena melon menjadi salah satu buah yang penuh dengan vitamin C, dan vitamin C inilah yang berguna untuk membuat tulah dan gigi anda sehat.
2.Memenuhi kebutuhan nutrisi untuk mata, karena melon juga mempunyai vitamin A yang tinggi.
3.Manfaat buah melon yang ketiga yaitu mampu meningkatkan kesehatan jantung anda,kandungan kalim yang ada dalam buah melon akan mampu menurunkan tekanan darah tinggi anda dan tidak disarankan bagi anda yang mempunyai kadar darah rendah dalam mengkonsumsi buah melon, jika anda yang mempunyai darah rendah mengkonsumsi buah melon akan semakin pusing.
4.Manfaat yang keempat yaitu menjadi penangkal kangker secara alami, karena buah melon menjadi salah satu buah yang mengandung likopen yang tinggi pula. Pada buah melon mengandung likopen, dan likopen inilah yang menangkal penyakit kangker meskipun tidak sepenuhnya.
5.Yang tak kalah pentingnya yaitu buah melon juga mengandung nutrisi yang berguna bagi kulit anda, karena melon juga kaya akan kolagen yang dibutuhkan kulit untuk menyehatkan kulit. Dengan mencukupi kebutuhan kulit maka kulit pun akan tersa sehat.,halus dan kencang.
6.Mampu memperlancar organ pencernaan. Kandungan serat dan air yang tinggilah yang mampu membantu prosesei kelancaran pencernaan manusia dan akan terhindar dari sembelit dan gejala BAB yang sulit.
7.Yang terakhir yaitu melon juga mampu menjegah penyakit yang menakutkan yakni pencegah stroke yang cukup efektif.inilah fakta yang menyebabkan resiko stroke meningkat.
Sahabat infodob, itulah beberapa manfaat yang akan anda dapatkan ketika anda memakan buah melon, dengan memperhatikan kondisi tubuh anda. Jangan sampai ketika anda mengalami darah rendah terus memakan melon, yang akan terjadi anda semakin lemas dan pusing.
