iklan
7 Manfaat Dahsyat Timun Bagi Kesehatan Tubuh Anda, Baiklah
sobat, setelah kita membahas beberapa manfaat dari buah nanas, tiba saatnya lah
kita membahas manfaat dahsyat dari timun. Ternyata buah yang mempunyai harga
jual sangat murah, rasa yang tidak manis, dan tidak asam pula, mempunyai
khasiat yang luar biasa pula bagi kesehatan anda. Buah timun ini merupakan buah
yang sudah tak asing lagi bagi anda dan masyarakat pada umumnya, hampir semua
orang mengetahui apa yang dinamakan timun? Timun mempunyai bentuk lonjong,
warna kulitnya hijau dan isinya putih, kandungan air pada timun ini melimpah
ruah dan sangat cocok dijadikan rujak bersamaan dengan mangga muda, nanas dan
lain sebagainya, apalagi dikonsumsi pada siang hari, lezat sekali. Lalu apa
sajakah manfaat dahsyat yang ditimbulkan dari mengkonsumsi buah timun? Simaklah
artikel ini sampai selesai sobat, agar mendapatkan kefahaman yang sempurna.
7 Manfaat Dahsyat Timun Bagi Kesehatan Tubuh Anda, Tahukah
sahabat infodob, timun ini sangat akrab dengan berbagai jenis makanan seperti
nasi goreng dan makanan-makanan yang kita konsumsi sebagai lalapan makan, tiada
bosan untuk menjadikan timun ini sebagai lalapan menu makan kita. Ini karena
timun mempunyai kandungan nutrisi yang lumayan banyak dan tinggi. Langsung
simak sobat 7 manfaat dahsyat timun bagi kesehatan tubuh anda sebagai berikut:
1. Akan
membantu mengeluarkan raccun yang ada dalam tubuh sehingga keadaan tubuh tetap
sehat selalu, dikarenakan timun mempunyai kandungan air mencapai hingg 95%, dan
pengeluaran racunnya melalui urine maupun keringat dari berbagai aktivitas.
2. Kandungan
lignin yang ada dalam buah timun ini mampu melindungi dan membetengi dari
berbagai jenis kangker, yang akan mengancam keselamatan jiwa bahkan hidup
manusia. Seperti kanker payudara, ovarium dan kanker rahim.
3. Buah timun
mempunyi kandungan vitamin C, dengan demikian fungsi dari vitamin C mampu
menguatkan dan meningkatkan sistem imun tubuh atau kekebalan tubuh anda,
sehingga akan mempertahankan kondisi tubuh agar tidak mudah sakit dan
terlindungi dari datangnya virus dan bakteri serta menguatkan dari berbagai
cuaca dan musim.
4. Ketika anda
sedang sembelit, langkah apa yang anda lakukan? Makanlah buah timun, karena
kandungan air yang ada dalam buah timun ini sangat tinggi sekali sehingga akan
membantu melancarkan dan menyehatkan sistem pencernaan anda. Jadinya sembelit
hilang dong.
5. Mentimun
juga mempunyai manfaat menetralisir tekanan darah tinggi, jika anda mempunyai
tekanan darah tinggi maka anda bisa memakan timun untuk menetralisirnya. Namun
ketika anda sudah terkena stroke janganlah hanya berusaha dengan makan mentimun
saja, datanglah pada dokter lo sobat, karena stroke tidak lagi darah tinggi,
sel darah pecahlah yang menyebabkan stroke. simak juga Fakta yang Menyebabkan Resiko Stroke Meningkat
6. Manfaat yang
ke enam yaitu mampu menetralisir kadar kolestrol jahat pada darah didlam tubuh
anda, karena timun mempunyai kandungan senyawa yang bernama sterol yang sangat
ampuh mengurangi kadar kolesterol jahat yang akan membawa penyakit dalam tubuh
anda.
7.
Yang terkhir yaitu buah mentimun mampu menjadi obat
alami bagi orang yang menderita diabetes, karena insulin pada sel-sel organ
pankreas yang anda miliki akan terbentuk dengan anda mengkonsumsi timun. baca juga
Langkah awal yang harus dilakukan jika terkena diabetes
Langkah awal yang harus dilakukan jika terkena diabetes
Timun tidak hanya berguna sebagai pelengkap makanan
saja akan tetapi juga mempunyai 7 manfaat dahsyat yang ada bagi kesehatan
manusia, kesemuanya itu memerlukan usaha yang ekstra karena semuanya tidak
datang secara instan. Dan ingat, ketika anda memakan sesuatu ingatlah keadaan
tubuh anda. Salam infodob.
